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文/康達環保（商丘）水務有限公司? 楊靖靖

? ? ? 為貫徹落實全國衛生與健康大會精神，預防和減少環境污染、常見性疾病及慢性疾病等帶來的傷害，強化健康意識，提高自救、互救能力。11月26日，康達環保（商丘）水務有限公司舉辦了“空氣污染、職業病、慢性病預防”知識講座，講座特邀請河南省安全健康教育中心講師、高級營養師王蒙老師進行授課。

? ? ??王蒙老師首先針對生活中可能遇到的一些突發情況，深入淺出地講解了心肺復蘇急救知識，并現場演示擺放體位、胸外心臟按壓、打開氣道、人工呼吸等急救過程，同時針對機關干部職工常見的肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等職業病作了精彩講述，并在如何對身體進行檢測方面進行了現場示范。最后，對環境污染、霧霾防護以及慢性病的緩解與治療提出了可行性的解決方法。講座現場互動頻繁，氣氛熱烈，職工們紛紛表示，此次講座通俗易懂，兼具知識性和趣味性，并且能夠根據我司職工的現實工作狀況，針對性地提出困擾職工常見問題的解決辦法，具有很強的指導性和實用性。

? ? ??通過此次講座，大家一方面掌握了急救理論知識和實操方法，以及慢性病的綜合防治，另一方面提高了健康觀念和防病意識，更加關注自身健康，增進自我保護意識和自我保健能力，為養成健康的生活習慣打下了良好基礎。